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少林宝典 第一讲 天下武功出少林

素材錄入:墨星 素材來源:網絡 入庫時間:2009/4/16 22:31:46 對 1800 個作者有用

天下第一名刹,禅宗祖庭,少林武術的發源地少林寺,因其座落在河南省登封市中嶽嵩山的腹地,少室山下的茂密叢林中,所以取名“少林寺”。

第01式少林天罡護體功

第02式金剛點穴指

第03式易筋經十二式

第04式金剛掌秘傳功法

第05式秘傳點穴術淺釋

第06式少林內勁一指禅

第07式少林點穴術秘本

第08式少林柔拳

第10式少林紅蓮慧香功

第11式少林紅砂霹雳掌

第12式少 林 镖法

第13式少 林 达摩 气 功

第14式淩空點穴術

第15式少林真傳護體功

第16式陰拳功

第17式內外輕功秘訣旨要

第18式少 林 轻身 术

第19式南少林大力金剛掌

第20式隔山打鑼

第21式千佛降魔手

第22式金剛鐵骨拳功

第23式老虎吊

第24式鐵裆功

第25式羅漢鐵布衫功

第26式金甲蛤蟆功

第27式金鍾罩體硬氣功

第28式大 力 神功

第29式少林昭陽拳

第30式少林五步拳

第31式少林五拳樁

第32式達摩十八手

第33式少林樁功——站八姿

第34式五易筋洗髓臥身十式

第35式五形八法拳

第36式少林鐵布衫

第37式五雷掌

第38式少林大力法

第39式少林剛柔法

第40式少林正宗內功(德虔)

第41式大力金剛內功

第42式金剛運氣護體功

第43式十八羅漢功

第44式金蟬鐵裆功

第45式易筋經(內壯外勇)

第46式少林鐵肚功

第47式七十二絕技

第48式八寶門丹田功

第49式八寶門大力金剛掌

第50式八寶門鐵頭功

第51式八寶門金槍鴛鴦指

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